ОСОЗНАННОСТЬ В КОНФЛИКТЕ

Онлайн курс, начало 3 марта

Конфликт — это не только столкновение разных взглядов, но и момент истины: о наших границах, ролях, страхах и силе. Умение не теряться, оставаться в центре и видеть структуру происходящего — это навык, который можно развить.

На семинаре мы разберём, как устроен конфликт, какие процессы скрыты в его глубине и как работать с напряжением так, чтобы оно не разрушало связь, а приносило ясность и энергию.

Вы научитесь говорить ясно, слышать другого, не попадать в ловушки подавления или агрессии и действовать из зрелой опоры.

Это практика внимательности, внутренней устойчивости и честной коммуникации — внутри и снаружи.

Методы, которые вы освоите:

1. Четыре стадии конфликта

2. Ранги и роли в группе

3. «Сожги свои дрова» — внутренняя работа

4. Структурирование обвинения и прнимание позиции оппонента («танец обвинения»)

5. Динамики группового процесса

6. Работа с нелогичными, закрытыми и недоговороспособными сторонами

О курсе:

-Онлайн курс, зум

- 6 занятий по 2 часа

- Вторник 7-9 пм EST, повтор курса: Четверг 1-3пм EST

- Первый класс 3 марта бесплатный!

Оплата: Early Bird $245 до 20 февраля, после $295.

Зарегистрироваться

Каждое занятие включает:

30 минут теории, живые примеры, практику в парах и группах, обсуждение.

Класс 1. Четыре уровня работы с конфликтом. Ранги, привилегии и роли

- как замечать начало конфликта и какие методы применять в зависимости от уровня конфликта

– Как социальные, психологические, духовные и ситуативные ранги формируют динамику конфликта.

– Как осознавать свой высокий ранг и не попадать в теневые роли.

– Почему мы иногда бессознательно усиливаем дисбаланс.

Класс 2. Внутренняя работа: «Сожги свои дрова»

– Что такое внутренний конфликт и как он влияет на внешний.

– Практика осознавания и трансформации собственной реактивности.

– Как освободить энергию, зажатую в отрицании или сопротивлении.

- Методы внутренней работы с конфликтом

- Работа с внутренним критиком

Класс 3. Внутри конфликта: война, уничтожение или додзё?

– Как правильно составлять обвинение: структура, ясность, границы.

– Понимание позиции противоположной стороны.

– Метапозиция: создание пространства, где возможно разрешение конфликта с учётом интересов всех сторон.

Класс 4. Групповой процесс

– Динамика группы: явные и скрытые роли.

– Метод «групповой процесс» — как слышать не только людей, но и поле.

– Как вести обсуждение так, чтобы напряжение превращалось в осознанность.

Класс 5. Метапозиция и геопсихология

– Геопсихология: работа с конфликтами через энергии земли, природные метафоры и «ландшафты состояния».

– Что делать, если сторона недоговороспособна.

– Почему человек может быть нелогичен или недоступен для рационального диалога.

– Техники работы за пределами логики.

Класс 6. Завершение

Интеграция всех методов, разбор примеров и практика группового процесса.

Зарегистрироваться