Spring Awakening of Qi Energy
- Dec 5, 2025
- 1 min read
March 14
Spring is a time of awakening. Nature comes alive after its winter sleep, and our bodies also long for renewal. Yet often, instead of a surge of energy, we feel fatigue, irritability, and heaviness in the body.
Ancient Qigong masters knew that in spring it is especially important to support the liver and gallbladder — the organs that in Chinese medicine are associated with the Wood element, growth, and upward movement.
Весеннее пробуждение энергии Ци
Весна — время пробуждения. Природа оживает после зимнего сна, и наше тело тоже стремится к обновлению. Но часто мы чувствуем не прилив сил, а усталость, раздражительность, тяжесть в теле.
Древние мастера цигун знали: весной особенно важно поддержать печень и желчный пузырь — органы, которые в китайской медицине связаны с деревом, ростом и движением вверх.
Этот курс для вас, если вы:
Чувствуете весеннюю усталость вместо прилива сил
Хотите научиться управлять своей энергией
Ищете мягкую практику без насилия над телом
Интересуетесь традиционными восточными техниками
Давно хотели попробовать цигун, но не знали с чего начать